フランス式アロマテラピーで心身のケアを!
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2010/10/12

10月 12th, 2010 | Posted by nishizakarie in osusume

今日は睡眠アロマについて。

良い眠りを求めるには、眠る前の環境が必要だといいます。

視覚以外の五感を刺激して(目を刺激すると興奮に働いてしまいます)、安らかで深い眠りを実現しましょう。

そのために、お勧めするのは夜寝る前のアロマテラピー。

私自身、アロマを焚くのと焚かないのでは、やはり熟眠度が違います。

弊社のブレンド精油「いざない」は鎮静効果の高い精油を数種類ブレンドし、最後にラベンダーでまとまりをもたせた、一押しの製品です。

これを夜寝る前にティッシュか小皿に1,2滴落として枕元に・・・。

精油の芳香成分がゆっくり脳に到達し、あなたを心地よい眠りに誘います。

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