フランス式アロマテラピーで心身のケアを!
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モチベーションが上がらないとき

3月 1st, 2011 | Posted by nishizakarie in osusume

今日から3月ですね~。

月日がたつのは早いものです。

今日はモチベーションがあがらない時に利用したいアロマの話。

やらなければならないことは山ほどあるのに、なぜかやる気が起きないって時ありますよね。

今の私はまさにそんな感じ。

多分バイオリズムが谷のときなんだと思います。

でもそんなことは言っていられないので、アロマで谷から山へ気力を持ち上げます。

使う精油は、ベルガモットペパーミント

ベルガモット6滴に対してペパーミント1滴を加え、ティッシュにしみこませます。

これを机において作業すれば、徐々に気持ちがパワーアップ!

仕事の効率も上がりますよ。

試してみて!

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