フランス式アロマテラピーで心身のケアを!
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妊娠中のアロマライフ

3月 9th, 2011 | Posted by nishizakarie in osusume

精油はとても強いパワーをもっているので、妊娠中など使用を気をつけなくてはいけないものがあります。

今日は妊娠中でも安心して使える精油をご紹介

おすすめ精油は ネロリ オレンジスイート マンダリン

ミカン科の精油には心を明るく元気にしてくれ作用があるので

もしマタニティブルーなどで気持ちが沈んでまったら、ぜひお部屋に焚いてみてはいかがでしょうか?

他におすすめ精油はティートリー

妊婦さんは市販のお薬を気軽に飲むことができないので風邪には本当に気をつけたいですよね。

ティートリーは器官支系に強く、喉をすっきりさせ、免疫を高めてくれる効果があるので

お部屋にたいたり、ハンカチに1,2滴たらしておけば予防ができるかもしれません。

アロマを使って楽しい妊娠ライフをもっと楽しくしちゃいましょう!

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