フランス式アロマテラピーで心身のケアを!
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胃がもたれるとき

4月 28th, 2011 | Posted by nishizakarie in osusume

今日は胃のもたれに関するアロマの話。

食べ過ぎてしまった時、脂っぽいものを食べた後は、胃がもたれるなんてことないですか?

こういうときは、ペパーミント精油を使うのが一番。

コップ1杯の水に精油を1滴落としてうがいします。

これで胃からくるお口のもやもや感は解消!

あとは、ティッシュに1滴落として自分の傍に置いてください。

メントール成分が、胃の活動を徐々に整えてくれますので、しばらくすればもたれは落ち着いてきます。

試してみてください。

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